Hoy os presentamos un libro sencillo y accesible donde se explica el funcionamiento de la memoria, sus cambios a medida que vamos cumpliendo años y como poder mejorarla.
El manual nos aclara cosas como por qué recordamos lo que hacemos, qué tipo de esfuerzo mental se necesita para recordar o las circunstancias externas que afectan a la memoria.
Una lectura muy útil e interesante ya que además nos muestra múltiples ejercicios para entrenarla.
Fuente: https://blogcrea.imserso.es/donde-he-puesto-las-llaves-como-recordar-lo-que-se-te-olvida-y-no-olvidar-lo-importante/
