Y es que no hay nada mejor para mantener fuerte los músculos y elásticas las articulaciones como el ejercicio aeróbico, actividades sencillas de comprender y de ejecutar para enfermos de alzhéimer, como caminar o nadar, son una herramienta eficaz en nuestra lucha contra la inmovilidad.
Además, si el estado cognitivo del paciente lo permite o incluso para nosotros mismos, en la web www.laartrosis.com encontramos una completa infografía con ejercicios generales para mantener un buen estado muscular y articular
