Miércoles, 16 Agosto 2017 11:34

ANDAR Y SUS MÚLTIPLES BENEFICIOS PARA EL CEREBRO

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andar

Según un estudio que fue publicado recientemente en la revista de divulgación científica “The British Journal of Sports Medicine” la práctica de, al menos tres veces a la semana, de ejercicio físico suave y sencillo como es caminar, fortalece la función cerebral y las habilidades cognitivas de las personas que sufren demencia vascular.

Esta sencilla actividad física ayuda a mejorar el bienestar de quienes desarrollan esta forma de demencia neurodegenerativa. La segunda en número de casos tras la demencia alzhéimer.

 Fuente: http://www.lr21.com.uy/salud/1338027-caminar-demencia-cerebro-funcional-salud-ejercicio

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