El pasado martes tuvimos una nueva sesión de paseos saludables en colaboración con Cruz Roja, debido al mal tiempo de este mes de Mayo pasado no pudimos realizar ninguno, con lo cual nuestras paseantes se encontraban deseosas de visitar nuestros parques. Y es que el buen tiempo invita a salir y disfrutar del sol y de la naturaleza. Los paseos no consisten en un simple caminar, sino que aprovechamos cada detalle para realizar una estimulación tanto sensorial como cognitiva
Nuestra primera parada fue el parque del recuerdo, donde los olores de romero y lavanda estimulan el olfato, aprovechamos el descanso a la sombra para hacer un ejercicio de reminiscencia, recordar el día que sembramos los almendros, el porqué de la elección de ese árbol que le da nombre a nuestra localidad
La siguiente parada técnica fue el parque Fernando Aixalá, un poco de agua es imprescindible, y más aún cuando las temperaturas suben…
Una canción ameniza el paseo, el olor a césped recién cortado y las flores llaman nuestra atención…
Ya de vuelta al centro, un pequeño vecino sale a nuestro encuentro haciendo las delicias de nuestras viandantes
Y es que este paseo ha sido muy agradable, gracias a la colaboración de “las Carlotas”, voluntarias de Cruz Roja, que con su alegría y amabilidad hacen de la hora que pasamos juntas un momento inolvidable.
Un último consejo, cuando salgáis a pasear no os olvidéis de llevar ropa cómoda, de tejido transpirable y una buena sonrisa que siempre es el mejor complemento!!!
Marina Preciado Hortigón (Fisioterapeuta Centro de Día de Alzhéimer “Tierra de Barros”)
