La cromoterapia consiste en la utilización del color para mejorar ciertas patologías, se puede hacer aplicando luz hacia la parte del cuerpo afectada o proyectando luz en una habitación blanca inundándola de color. Pero también podemos utilizar la naturaleza y aprovechar las explosiones de colores que nos ofrece la primavera para disfrutar de los efectos beneficiosos que provoca la terapia con color, por ejemplo, el color verde, que aparece en toda su gama cromática en cualquier parque en estas fechas, se relaciona en medicina tradicional china con el hígado y la vesícula biliar, actúa sobre las palpitaciones, los problemas cardíacos, la depresión, la vista cansada y las cefaleas, reduce el estrés y aporta al cuerpo paz y harmonía.
El color azulreduce la tensión muscular y mejora las patologías de garganta, como la faringitis y la ronquera, a la vez aporta serenidad y tranquilidad
El amarillo,muy útil en depresión ya que estimula la confianza y la alegría de vivir, es bueno para el desarrollo de las facultades mentales y enfermedades de la piel
El naranja, un color básico para los estudiantes ya que aumenta la concentración y facilita la memorización, alivia el cansancio así como tratamiento de los cálculos de vesícula y problemas respiratorios.
El rojose emplea para tratar la anemia, los estados melancólicos y la depresión. Como es un estimulante no debe ser usado en exceso, evitar el uso en pacientes hipertensos y en personas estresadas.
El violeta, el color de la intuición, es bueno para eliminar toxinas y tratar el insomnio, ayuda a la producción de leucocitos.
Como veis son muchos los beneficios que podemos conseguir a través de la cromoterapia, aprovecha el buen tiempo y dejaste inundar no solo por la luz del sol sino también por los maravillosos colores de esta primavera
Marina Preciado Hortigón (Fisioterapeuta Centro de Día de Alzhéimer “Tierra de Barros”)
