Una de las patologías típica del cuidador son los dolores musculares, más aun cuando la persona que tienes al cargo no es capaz de colaborar en el aseo, los cambios posturales o las transferencias de peso. Además del esfuerzo físico al que está sometida nuestra espalda le añadimos el estrés e incluso el frio, haciendo de la musculatura cervical y en especial los trapecios una diana perfecta para contracturas musculares.

La música es hoy en día, uno de las mejores terapias no farmacológicas contra el alzhéimer. Sus beneficios para este tipo de enfermos son infinitos, y su poder ilimitado a la hora de contrarrestar los estragos de la enfermedad.

La recomendación bibliográfica de hoy es una de esas perlas que es necesario leer para entender el alzhéimer en toda su dimensión. A modo de historia, y de diálogos imaginarios entre el Dr. Alois Alzhéimer y su primera paciente, diagnosticada con la enfermedad, el libro hace un recorrido por los puntos más importantes de la enfermedad, y nos enseña a conocerla en toda su dimensión.

La recomendación bibliográfica que os proponemos hoy es un libro lleno de técnicas y ejercicios práctico y eficaces para entrenar y mejorar nuestra memoria.