El día 28 de Marzo se celebra en todo el mundo el día de la lucha contra la enfermedad pulmonar obstructiva crónica, conocida como EPOC, una enfermedad que consiste en una bronquitis crónica que cursa con tos, moco y dificultad al respirar, y puede llegar a producir enfisema pulmonar.

La ministra de Sanidad, Consumo y Bienestar Social, María Luisa Carcedo, presidió el pasado 6 de marzo el Consejo Territorial de Servicios Sociales y Dependencia y en él informó a los consejeros de Servicios Sociales de las comunidades autónomas que se está ultimando el Plan Nacional de Alzhéimer 2019-2023.

Un equipo de Investigadores de la Universidad de Valencia, en colaboración con sus homónimos franceses, han descubierto que los pacientes con Alzheimer pueden sufrir una atrofia temprana de la amígdala y el hipocampo del cerebro en torno a los 40 años. Estos cambios en el cerebro se han medido utilizando una serie de biomarcadores, como el tamaño de diferentes áreas del cerebro. Las conclusiones obtenidas servirán para mejorar la detección precoz de esta devastadora enfermedad.

Por todos es sabido, dada la numerosa incidencia de estudios realizados al respecto, los efectos del ejercicio aeróbico sobre la cognición humana. Pero siempre se le ha restado protagonismo en dichos estudios a los ejercicios de resistencia o fuerza (actividades de alta intensidad y corta duración, que fuerzan el músculo esquelético)

La depresión es una de las patologías más concomitantes en pacientes que sufren demencias neurodegenerativas como el mal de alzhéimer. Su incidencia es de más de la mitad de enfermos que la sufren. Es por esto que compartimos este magnífico monográfico en el que podréis encontrar toda la información al respecto sobre esta patología tan común y frecuente en los enfermos con demencia. Altamente recomendada. No dejéis de leerla.

El pasado jueves 20 de marzo, se llevaron a cabo las jornadas “La enfermedad de Alzhéimer: ¿Qué debemos saber? y ¿Qué podemos hacer?”. Unas jornadas enmarcadas dentro del proyecto del Aula de salud del Centro Universitario Santa Ana (CUSA).

Unas jornadas que, tras numerosas ediciones, ha vuelto a reunir a todos aquellos deseosos de saber más acerca de un tema de tanta trascendencia sanitaria y social.

Tres cosas pueden ayudar a nuestro cerebro:

Ya vimos la semana pasada que la organización mundial de la salud nos recomendaba el ejercicio como una herramienta básica en la prevención del riesgo cardiovascular, pero… ¿qué tipo de ejercicio? ¿En qué consiste un ejercicio cardiovascular? Es muy sencillo, todo ejercicio aeróbico que provoque  movimiento de grupos musculares a niveles moderados de intensidad durante períodos de tiempo extensos es un ejercicio que ayuda a nuestro corazón

La apnea obstructiva del sueño es una enfermedad que provoca frecuentes interrupciones de la respiración durante el sueño, y según un estudio preliminar hecho público en la 71ª reunión anual de la Academia Americana de Neurología, tiene una relación muy directa con el mal de alzhéimer.

Un estudio científico llevado a cabo con roedores, que ha sido publicado en el “Journal of Biological Chemistry”, podría aportar importantes luces para su implementación en seres humanos.