lectur

La capacidad lectora, aunque es una de las funciones cognitivas básicas que más tarde comienzan a deteriorarse en las demencias neurodegenerativas, es también una de las que menos se trabaja, debido al inmenso esfuerzo que para algunos enfermos supone.

Jueves, 09 Mayo 2019 06:35

COMIDAS QUE DAÑAN NUESTRO CEREBRO

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Al igual que existen super alimentos que ayudan a mejorar nuestra salud física y cerebral, y que deberíamos consumir siempre que nos sea posible, en la otra cara de la moneda, es necesario recordar cuales son esos otros alimentos dañinos o perjudiciales que pueden enlentecer o deteriorar nuestro funcionamiento cognitivo si los consumimos con más frecuencia de la recomendada.

Celebracion Mayo

Como cada año, el pasado viernes 3 de mayo comenzó la celebración del Mes de María, con el rezo semanal del Santo Rosario.

Martes, 07 Mayo 2019 13:50

NUESTRA RESERVA DE MEMORIA

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También conocida como reserva cognitiva, podemos definirla como “la capacidad de nuestro cerebro para compensar lesiones cerebrales, por lo menos durante algún tiempo”, es decir, determinadas neuronas sustituyen a otras neuronas que están dañadas y mantienen sus funciones. Este “fenómeno de compensación” permite enlentecer o retrasar la aparición del deterioro cognitivo de nuestro cerebro.

Sábado, 04 Mayo 2019 12:30

TERAPIA COGNITIVA

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La IMAGINACIÓN es un proceso creativo superior de nuestra mente que permite al individuo imaginar situaciones o cosas sin haberlas visto antes. Es una capacidad compleja que si la trabajamos es beneficiosa para estimular las capacidades de nuestro cerebro.

A continuación os proponemos un ejercicio para trabajar nuestra imaginación.

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Son muchas las capacidades cognitivas y funciones ejecutivas que los adultos pueden trabajar y potenciar para seguir manteniendo un rendimiento óptimo de las mismas. Algunas de las capacidades más importantes son:

Jueves, 02 Mayo 2019 14:01

LA IMPORTANCIA DE MASTICAR BIEN

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La masticación es el proceso en el que se tritura los alimentos ingeridos, es necesaria una buena coordinación de movimientos, ya que intervienen en ella labios, mandíbula, mejillas,  dientes y lengua. Ya en la boca comienza la transformación, tanto mecánica como química, de los alimentos. La lengua juega un papel muy importante ya que gracias a ella los alimentos se mueven por la boca para ser triturados, salivados y empujados hacia la faringe para comenzar la deglución. Muchos son los problemas que nos podemos encontrar en un enfermo de alzhéimer que hagan que mastique y  que no coma bien:

Jueves, 02 Mayo 2019 13:59

CÓMO FUNCIONA NUESTRA MEMORIA

Funcionamiento memoria

Una de las capacidades cognitivas más necesarias e imprescindibles es la memoria, ya que de ella dependen gran cantidad de actividades y decisiones cotidianas, además de formar nuestros recuerdos pasados y nuestra historia personal.

Con la lectura de este monográfico que compartimos a continuación, pretendemos que quienes lo lean, comprendan mejor su funcionamiento, su actividad y su manera de proceder a la hora de formar los recuerdos y recuperarlos cada vez que los necesitemos.

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Hoy compartimos el testimonio y la reflexión personal de un hijo que perdió a su madre enferme a de alzhéimer hace un año.

Un hijo que rememora no solo lo que supuso la enfermedad, sino lo que supone aprender a vivir sin la figura materna.

Lunes, 29 Abril 2019 11:36

¿QUÉ ES LA ESTIMULACIÓN COGNITIVA?

Cereb.Esti

La estimulación cognitiva se refiere al conjunto de técnicas y estrategias que están orientadas a mejorar el rendimiento y la eficacia de capacidades cognitivas y funciones ejecutivas como la memoria de trabajo, atención, lenguaje, razonamiento o la planificación entre otras.