«No quiere ducharse». «Se enfada cuando intentamos ayudarle». «Pregunta lo mismo una y otra vez». «Quiere irse a casa aunque ya está en casa».   Estas situaciones pueden resultar desconcertantes y agotadoras para las familias. Sin embargo, antes de pensar en cómo conseguir que la conducta desaparezca, podemos intentar

  A lo largo del día miramos cientos de cosas: personas, objetos, calles, vehículos, animales, escaparates… Sin embargo, aunque nuestros ojos estén viendo algo, eso no significa que nuestro cerebro esté prestándole toda su atención. La atención actúa como un filtro que ayuda al cerebro a seleccionar la información más importante. Cuando

  Como os decíamos la semana pasada, el ejercicio físico no solo ayuda a mantener nuestro cuerpo activo, sino que también puede ser un gran aliado para cuidar nuestro cerebro. No hace falta convertirse en un atleta ni realizar entrenamientos complicados. Lo importante es mantenernos activos de forma regular y encontrar actividades que

  Una canción, el sonido de unas campanas, el ruido de un tren o incluso el ambiente de un lugar pueden llevarnos de repente a otro momento de nuestra vida. A lo largo de los años vamos asociando sonidos y melodías con personas, lugares, actividades y experiencias, por lo que volver a escucharlos puede despertar recuerdos que permanecían