Las personas que ejercen como cuidadores principales suelen asumir un importante compromiso con el bienestar de sus seres queridos. Con el tiempo, es común que aparezca la sensación de que deben estar siempre disponibles, atentos a cualquier necesidad y responsables de resolver todo aquello que pueda afectar a la persona que cuidan. Con

Los PASATIEMPOS son actividades que realizamos en nuestro tiempo libre por gusto e interés. Además de ser entretenidos, aportan numerosos beneficios para la salud física, mental y emocional. Entre sus principales beneficios se encuentran: Reducen el estrés y la ansiedad, ya que ayudan a relajarse y despejar la mente.

  ¡Ya ni recordamos cuantas olas de calor llevamos! después de tantos días de calor extremo y con los aires acondicionados a tope, no podemos evitar acordarnos de unos sufridores silenciosos…nuestros ojos. Hoy os rescatamos un post del año pasado donde os explicamos paso a paso como realizar un masaje para reducir la sequedad que nos

  El verano puede ser especialmente delicado para las personas mayores y más, si añadimos una patología diagnostica como el Alzheimer. Las altas temperaturas aumentan el riesgo de deshidratación, pérdida de apetito y confusión, por lo que una alimentación saludable debe centrarse en mantener una buena hidratación, ofrecer comidas ligeras y