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¿POR QUÉ PERDEMOS MEMORIA?
A medida que envejecemos perdemos, de forma natural, peso cerebral. Es decir se van perdiendo neuronas. Esta pérdida de masa cerebral comienza alrededor de los 30 años, al principio de forma lenta,  y se acelera a partir de los 45 años. Así lo demuestra un estudio de investigación de la revista médica British Medical Journal, en la que
REGALATE UN MOMENTO PARA RECORDAR
A veces llevamos tanta prisa que nos olvidamos de lo más importante, vivir. La rutina y las obligaciones del día a día hace que nuestro tiempo se evapore y sin darnos cuenta llegamos agotados a la noche y no hemos tenido un solo minuto para nosotros mismos, aun mas si tenemos una persona dependiente a nuestro cargo, los cuidadores saben
TERAPIA COGNITIVA
Cuatro de cada diez personas tienen el temor de perder la memoria y desarrollar una demencia cuando sea acerca la vejez. Conocer el funcionamiento del cerebro y qué podemos hacer para mantenerlo en forma nos ayudará a reducir el riesgo de que se dañe de forma temprana. El estilo de vida puede ayudarnos a proteger la mente. Está claro que
INNOVACIÓN
La semana pasada os explicábamos el lema de las reivindicaciones de nuestro mes” integrando Innovación”, la campaña internacional lanzada por CEAFA en la que presenta 12 puntos donde podemos y necesitamos mejorar. El cuarto punto de la misma y del que vamos a hablar hoy, es la innovación en el modelo asociativo, es decir hay que innovar en la
¿CÓMO SABER SI ME ESTOY CUIDANDO?
La vida de aquellas personas que cuidan a una persona dependiente puede verse afectada de munchas maneras. Es frecuente, que las personas cuidadoras experimenten cambios en las siguientes áreas: en las relaciones familiares, en el trabajo y la situación económica, en su tiempo libre, su salud y estado de ánimo. También, aunque se tienda a

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¿Cuanto tiempo perdura un recuerdo?