Siempre os hablamos de la importancia del ejercicio físico en la lucha contra el Alzheimer y de lo fundamental que es para mantener a raya el deterioro físico. Pero… ¿y si os dijéramos que el ejercicio no solo nos ayuda cuando la enfermedad ya está presente, sino que también puede ser un gran aliado para prevenirla o retrasar su

  Cuando pensamos en el Alzheimer, solemos pensar inmediatamente en los problemas de memoria. Sin embargo, la enfermedad puede afectar a muchas otras capacidades que utilizamos cada día y que, al principio, pueden resultar difíciles de identificar. Una persona puede tener dificultades para organizar una tarea que antes realizaba sin

      Hay recetas que empiezan mucho antes de entrar en la cocina, esta empezó en nuestro huerto, con un árbol lleno de melocotones y unas manos dispuestas a recogerlos.     Los fuimos cogiendo uno a uno, mirando su color, sintiendo su aroma y disfrutando de algo tan sencillo y tan especial como

  Todos realizamos cada día actividades como preparar el desayuno, poner la mesa o regar las plantas. Las hacemos de forma casi automática, sin detenernos a pensar en todo lo que nuestro cerebro pone en marcha para realizarlas. Sin embargo, detrás de cada una de estas tareas intervienen diferentes capacidades que trabajan de forma