Hoy os aconsejamos leer estos maravillosos versos de Montse Soler en el que una hija llena de amor y cariño expresa con palabras todo ese desborde de emociones que se sienten cuando alguien va perdiendo a un ser tan amado como una madre. Preciosas palabras y hermosos sentimientos. 

Hoy queremos compartir con vosotros esta nueva guía básica para cuidadores de enfermos de alzhéimer que de forma sencilla y práctica enumera los consejos y las técnicas más útiles y necesarias para que el cuidado del enfermo sea lo más eficaz y óptimo posible.

La descarga es gratuita y merece la pena tenerla como bibliografía básica de referencia. 

La causa exacta de que factor o factores propician el que alguien sufra el mal de alzhéimer aún no se sabe, pero lo que sí está cada día más claro es que mantener nuestro cerebro en forma es un importante aliado para retrasar la aparición de la enfermedad. Y no es necesario hacer grandes cosas, un simple crucigrama, ver las noticias, leer el periódico o jugar al dominó, entre otras cosas, puede ser más que suficiente para darle a nuestro músculo cerebral la energía necesaria para mantenerse fuerte y sano el máximo tiempo posible. No debemos olvidar que el ejercicio no es solo necesario para el cuerpo, sino para la mente. 

El hecho de que una persona padezca el mal de alzhéimer no quiere decir que deba resignarse a su fatal destino y deje de trabajar el órgano más afectado por la enfermedad, el cerebro. Hay infinidad de maneras para estimular la mente del enfermo por eso os recomendamos encarecidamente que leías este estupendo monográfico donde se explica cómo hacerlo de forma correcta y eficaz.

No es la primera vez que hacemos referencia a la necesidad de concienciar a la sociedad sobre la importancia de conocer los síntomas del alzhéimer para una detección precoz del mismo. Y dentro de esta concienciación es importante que todo el mundo sepa de primera mano que el mal de alzhéimer, no es solo perder memoria, no es solo ser incapaz de recordar cosas. El alzhéimer es mucho más y por eso hoy queremos compartir con vosotros este interesante artículo en el que se explica de forma sencilla y detallada cuales son los principales síntomas asociados a la enfermedad que no tienen nada que ver con la memoria. 

Aún no se conocen las causas exactas, aunque haya infinidad de teorías al respecto, pero lo que si podemos afirmar con total seguridad después del estudio realizado por la “Fundación Alzheimer Treatment & Reserach Center” (ACE), es que en torno al 70% de las personas afectadas por el mal de alzhéimer que son mujeres, y el 67.2% de los cuidadores también. Ojalá no esté lejos el día en el que se consiga saber a qué es debida esta alarmante estadística para el sexo femenino, porque eso significará que por fin hay luz al final de este oscuro túnel del olvido.

Lo más frecuente es olvidar acciones del día a día como cerrar con llave, apagar el horno, la luz, cerrar el gas… Y cómo no hablar de la medicación, especialmente en los mayores: “¿Me he tomado ya la pastilla o no?” En la gran parte de los casos, cuando se comprueban, no habíamos olvidado hacerlo, pero lo revisamos por seguridad.

Y los objetos más olvidados son los cotidianos: gafas, llaves, móvil, paraguas, libro, bolso, chaqueta… Lo ideal es dejar todo siempre en el mismo sitio para evitar quebraderos de cabeza. Y la práctica habitual de juegos de memoriaes muy útil en estos casos.

Como comentábamos la semana pasada las bursitis más frecuentes son  las de hombro y cadera:

Bursitis subacromial

Se produce cuando la bursa que se encuentra entre el acromion y el deltoides se inflama, normalmente viene acompañada con tendinitis de los tendones que la rodean, lo cual complica más el cuadro doloroso provocando no solo mucho dolor, sino también una incapacidad física, suele ocurrir con movimientos repetitivos y excesivos del hombro, aunque también es frecuente en personas encamadas que pasan mucho tiempo de lado.

Hoy queremos hacer referencia a un estupendo monográfico divulgativo de Alzhéimer Universal en el que se hace un repaso pormenorizado sobre los cinco grandes problemas a los que debe enfrentarse el cuidador de un enfermo con demencia. Cinco dificultades que siempre están presentes en el cuidado diario del enfermo y que suponen una sobrecarga añadida para el familiar y que necesita ser afrontada correctamente para que no derive en problemas psicológicos más serio como trastornos depresivos o de ansiedad.

No dejéis de leerlo porque merece la pena, sobre todo para quienes están viviendo algún problema de este tipo.  

La infografía que queremos presentaros hoy, extraída de la web del CRE Alzheimer, es un compendio de consejos y recomendaciones útiles para arreglar y vestir adecuadamente al enfermo de alzhéimer, haciendo de este momento algo agradable, y evitando los sentimientos de desprotección y falta de intimidad que a veces puede sentir el enfermo cuando ve que lo arregla y lo viste otra persona.

De forma sencilla y clara, nos enseña la mejor manera de realizar esta actividad básica de la vida diaria.