Lunes, 16 Junio 2014 07:51

EJERCICIOS DE NEUROBIC

EJERCICIO 28:

Realiza las siguientes operaciones seguidas sin utilizar ni papel ni bolígrafo. Cronometra el tiempo que tardas en completarlo.

4 x 2 x 3 : 2 x 3 : 18 x 14 : 4 x 10 : 2 : 5 x 3 x 2 : 7 x 5 =

 

Lunes, 16 Junio 2014 07:29

EJERCICIOS DE NEUROBIC

EJERCICIO 27:   SIGUE LA FLECHA.

Para completar con éxito este ejercicio deberás seguir la siguiente secuencia: 

Une todas las figuras que aparecen en el cuadro siguiente esta secuencia. Cuenta el tiempo que tardas en completar el ejercicio. Sigue el ejemplo y… ¡Entrena a fondo tu atención y concentración!

Viernes, 13 Junio 2014 09:23

ARTROSIS EN MANOS Y DEDOS

Seguimos explorando las distintas articulaciones afectadas por artrosis, esta semana os hablamos de la artrosis en manos y dedos. Es mucho más frecuente en mujeres de 50 años que en hombres, con una componente genética bastante marcada, aunque puede aparecer en jóvenes provocada por fracturas o luxaciones repetitivas en deportistas.

Generalmente los síntomas empiezan en una sola articulación, el dolor se acompaña de un brote inflamatorio que mejora con el reposo y aumenta con el inicio del movimiento, sobre todo después de un periodo de inactividad. El paciente va a sentir rigidez en las manos después del reposo prolongado, que no suele durar más de 15-30 minutos.

Debido a la destrucción del hueso, las alteraciones de los ligamentos, tendones y cápsula articular, y a la contractura muscular se produce una deformidad, estos nódulos en la articulación limitan mas los movimientos y dificultan realizar movimientos complejos.

Vamos a diferenciar las artrosis de las distintas articulaciones de la mano, aunque no es raro encontrar varias de ellas en una misma persona

Artrosis de las interfalángicas distales

Es la más típica. Los pacientes notan un engrosamiento lento y progresivo de estas articulaciones interfalangicas distales hasta formar los denominados nódulos de Heberden. Estos nódulos al inicio suelen cursar con inflamación de la zona, con dolor y enrojecimiento, aunque a medida que avanzan el dolor es más tolerable quedando instaurada la deformidad y la limitación de la articulación.

Vídeo relacionado

Viernes, 13 Junio 2014 09:20

UNA NUEVA VISITA DE CHICO

El pasado miércoles día 11 volvimos a contar en nuestro centro de día con la inestimable presencia de “Chico”, ese precioso cachorrito dálmata que hace las delicias de todos los que interaccionan con él.

En esta ocasión compartió las actividades y ejercicios de nuestros abuelos siendo una compañía maravillosa ya que los estimulaba y motivaba en la realización de los mismos.

Entre los ejercicios que compartieron con chico, estaba el del trabajo de cálculo, para el cual utilizamos las pintitas y los lunares de nuestro cachorro preferido.

Los usuarios tenían que ir contando las manchas que el animal tenía en una determinada parte de su cuerpo.

Así, de esta manera tierna y entrañable, trabajamos el cálculo y la orientación personal junto con el esquema corporal.

Es increíble como con algo tan sencillo como es la interacción con un animal puede conseguir que trabajemos  tanto cognitivamente.

Además, fue un encuentro emotivo porque Chico se despidió de todos nosotros para irse a vivir con una nueva familia a Barcelona, así que para despedirnos de él como se merece, le cantamos “Adiós con el corazón”, mientras los abuelos no paraban de acariciarlo y abrazarlo.

Hasta siempre Chico, ha sido muy tierno compartir estos encuentros contigo.

Las fotos en galería.

Rous Boisier, artista chilena, titulada en comunicación audiovisual y diplomada en fotografía, ha presentado en el “Begira Photo Festival” un trabajo muy personal: Pérdida.

Una serie de fotografías con las que pretende mostrar y reflejar el mundo interior en el que vivía su madre, enferma de Alzheimer.

Como ella misma describe “Es un trabajo muy íntimo con el que intento interpretar lo que pasaba por la mente de mi madre. La narración se articula por medio de objetos, por su presencia sugerida en los espacio de la casa familiar y por fotografías de ella cuando era niña, adolescente y adulta.”

Ojalá con este trabajo, su autora sea capaz de rendir un merecido homenaje a la trayectoria vital de su madre, y al mismo tiempo, mostrar a la sociedad el mundo emocional que a pesar de la enfermedad, aún perdura en los enfermos perdidos  y sin memoria.

Jueves, 12 Junio 2014 08:33

BRUXISMO Y ALZHÉIMER

El Bruxismo es una patología neuropsicológica que se asocia a la tensión muscular excesiva de los músculos de la cara, incluyendo mandíbulas y dientes).

Aunque en algunos casos es debido a problemas físicos como ciertas deficiencias morfológicas en los huesos de la mandíbula, el componente de estrés psicológico es fundamental para entender este tipo de enfermedad que se sufre, sobre todo, en estados de mucha tensión física y mental.

Y aunque parezca raro, en pacientes aquejados por el mal de alzhéimer, el bruxismo se muestra numerosas veces, sobre todo porque, aunque un enfermo de demencia no pueda expresar o manifestar de forma voluntaria sus miedos, angustias y ansiedades, físicamente si que las refleja, ejemplo de ello es el bruxismo.

Así que por eso hemos querido compartir con nuestros lectores este interesante monográfico sobre el bruxismo en el alzhéimer, en el cuál se describe detalladamente el problema y las diferentes formas de abordarlo.

Quien iba a decirle a Alois Alzhéimer que su apellido iba a dar nombre a una de las enfermedades más importantes del siglo XX. 

Ni el mismo podía prever cuando descubrió, tras hacer la autopsia post mortem del cerebro de la primera paciente que trató con este mal, una señora de 51 años llamada Augusta, que su hallazgo se convertiría con el tiempo en uno de los más importantes de la historia a nivel médico y neurológico.

Y es que, este médico alemán, ni siquiera tuvo en su momento el apoyo de sus colegas neurólogos, que veían más su descubrimiento como un caso raro y anecdótico que como una futura enfermedad que alcanzaría proporciones epidémicas.

El pasado lunes se cumplieron 150 años del nacimiento del descubridor de la enfermedad de alzhéimer, y su apellido perdurará por siempre como el nombre de una de las enfermedades más crueles de nuestro siglo.

En el enlace que os ponemos a continuación podéis tener acceso a un reportaje completo de su vida, sus hallazgos y los primeros casos que estudió. 

Miércoles, 11 Junio 2014 07:13

INICIATIVA MUY INTERESANTE

Una de las cuestiones más peliagudas a la hora de investigar con mayor exactitud la enfermedad de alzhéimer es el hecho de disponer de una donación amplia de cerebros tanto sanos como enfermos, para la investigación post mortem de la misma.

Por desgracia, el cerebro es el órgano más importante del cuerpo, el que más investigación y estudio necesita dada la repercusión de las enfermedades neurodegenerativas en nuestra sociedad actual, pero también el que menos se dona.

Por eso resulta tan interesante esta iniciativa del gobierno de Andalucía que pretende crear un registro de donantes voluntarios de sangre y tejidos para la investigación. Si la propuesta saliera adelante  se trataría del primer registro de estas características a nivel nacional en el que además las personas podrían incluir sus voluntades tras su muerte. De esta manera, se podría recopilar material neuronal y cerebral para estudiar enfermedades neurodegenerativas como el Alzheimer. 

Ojalá al final se consiga y ojalá sus resultados sean lo suficientemente positivos como para que otras comunidades lo pongan en práctica porque la mejor manera de combatir las enfermedades es investigándolas con todos los recursos, con todos los medios y también con el órgano implicado en la misma.

Esta es la historia de una joven diseñadora gráfica portuguesa llamada Rita Maldornado Branco, y de su novedosa y audaz aportación a la mejora de la calidad de vida de los enfermos con demencia alzhéimer.

Su cercanía hacia la enfermedad, ya que su abuelo padeció alzhéimer, la hizo plantearse la posibilidad de explorar de qué manera el diseño gráfico puede influir en el entorno de un enfermo afectado por el mal del olvido y su familia.

De dicha idea, han nacido tres curiosas iniciativas que son novedosas y eficaces a partes iguales, un juego de cartas, un mantel y un libro de familia.

Si os pica la curiosidad y queréis saber cómo son esos tres novedosos diseños, solo tenéis que pinchar en el siguiente enlace para conocer sus ideas con todo lujo de detalles.

Martes, 10 Junio 2014 09:15

COMUNICADO DE PRENSA DE CEAFA

Con motivo de las recientes informaciones relacionadas con la fundación AFAL CONTIGO, en torno a un supuesto caso de corrupción relacionado con la administración de sus fondos para la asistencia de enfermos de alzhéimer, queremos hacernos eco del comunicado de prensa de CEAFA (Confederación española de asociaciones de familiares de enfermos de alzhéimer), a la cual pertenecemos, en torno a esta noticia.

Apoyamos por completo dicho comunicado y nos desmarcamos totalmente de cualquier vinculación con Afal contigo, que nada tiene que ver con nosotros ni con ceafa, a la cual pertenecemos, como ya hemos apostillado antes.

Esperemos, por el bien de todos los relacionados con dicha entidad, y sobre todo, por el bien de los enfermos que atienden, que la justicia se pronuncie lo antes posible al respecto.

 

A TODAS LAS FEDERACIONES AUTONÓMICAS, ASOCIACIONES UNIPROVINCIALES Y  ASOCIACIONES DE FAMILIARES DE PERSONAS CON ALZHEIMER Y OTRAS DEMENCIAS MIEMBROS DE CEAFA