Sábado, 18 Mayo 2019 21:39

TERAPIA COGNITIVA

Ler

A continuación os proponemos dos ejercicios, el primero de cálculo y el segundo de atención. Aunque en ambos tendrás que poner a prueba tu concentración para realizarlos en el menor tiempo que puedas. ¡SUERTE!

EJERCICIO 513:

 

Completa la tabala contando hacia atrás y de 4 en 4:

Ejercicio 513

EJERCICIO 514:

 

Cuenta todas las letras “Z”, “M”, “Ñ” y “T” que encuentres. Para que sea más dificil no uses ningún lápiz:

Ejercicio 514

Publicado en Noticias de alzheimer
Sábado, 04 Mayo 2019 12:30

TERAPIA COGNITIVA

ideassss

La IMAGINACIÓN es un proceso creativo superior de nuestra mente que permite al individuo imaginar situaciones o cosas sin haberlas visto antes. Es una capacidad compleja que si la trabajamos es beneficiosa para estimular las capacidades de nuestro cerebro.

A continuación os proponemos un ejercicio para trabajar nuestra imaginación.

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puzzlepensar

Son muchas las capacidades cognitivas y funciones ejecutivas que los adultos pueden trabajar y potenciar para seguir manteniendo un rendimiento óptimo de las mismas. Algunas de las capacidades más importantes son:

Publicado en Noticias de alzheimer
Lunes, 29 Abril 2019 11:36

¿QUÉ ES LA ESTIMULACIÓN COGNITIVA?

Cereb.Esti

La estimulación cognitiva se refiere al conjunto de técnicas y estrategias que están orientadas a mejorar el rendimiento y la eficacia de capacidades cognitivas y funciones ejecutivas como la memoria de trabajo, atención, lenguaje, razonamiento o la planificación entre otras.

Publicado en Noticias de alzheimer
Lunes, 22 Abril 2019 13:28

TERAPIA COGNITIVA

EJERCICIO 505:

¿Qué país buscamos?

Publicado en Noticias de alzheimer
Domingo, 14 Abril 2019 12:34

TERAPIA COGNITIVA

EJERCICIO 503:

 

Ordena los siguientes números de mayor a menor en el menor tiempo posible.

Publicado en Noticias de alzheimer
Lunes, 08 Abril 2019 16:47

TERAPIA COGNITIVA

A continuación os proponemos dos ejercicios: el priemro es para estimular el lenguaje y la memoria; y el segundo para trabajar nuestra atención y concentración. ¡SUERTE!

 

EJERCICIO 501:

 

Publicado en Noticias de alzheimer
Lunes, 01 Abril 2019 12:35

TERAPIA COGNITIVA

Nuestro cerebro encoge un 2% cada diez años una vez que alcanzamos la edad adulta. Incorporar a tu dieta alimentos que potencian la buena conexión entre las neuronas, como el pescado azul, las verduras de hoja verde o la fruta, contribuye a activar tu mente y a evitar daños tempranos. También es importante que mantengamos la mente activa para evitar la pérdida de cerebro.

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Tres cosas pueden ayudar a nuestro cerebro:

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Lunes, 18 Marzo 2019 13:15

TERAPIA COGNITIVA

Categorizar es agrupar los objetos, nombres, lugares… por características comunes. Por ejemplo Cáceres y Badajoz pertenecen a la categoría o grupo de “ciudades”; o el blanco y el rojo pertenecen al grupo de los “colores”. Categorizar facilita el recuerdo y es un buen ejercicio de lenguaje. Os proponemos dos actividades de categorización ¡SUERTE!

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