Cuando hablamos de actividades básicas de la vida diaria siempre hay que mantener la autonomía del paciente el mayor tiempo posible. Por ello, os facilitamos estas pautas creación de CRE Alzheimer donde podéis leer algunas recomendaciones para que la tarea del vestido sea más fácil.

Llevamos ya varias semanas hablando delas maneras de caminar, de evitar las caídas y de las fracturas que se producen más frecuentemente en el Alzheimer. Hoy vamos a ver cómo podemos ayudar a nuestros huesos a estar más fuertes y evitar las tan temidas fracturas.

La concentración es posiblemente la capacidad más útil que posee el ser humano. Cuando disponemos de una buena capacidad de concentración, somos capaces de trabajar o estudiar con mucha más eficacia, ser más productivos y además nos permite realizar las actividades de una forma más relajada y placentera.

“Una alta reserva cognitiva puede ser un buen aliado para contrarrestar el impacto de una demencia”

Llevamos varias semanas comentando lo importante que es el sol para nuestros huesos, pero además la aplicación de” curas de sol” tiene muchos efectos positivos para nuestro organismo, aunque cada vez se prescribe menos por si sola.

• Organízate antes y mejor.
• Céntrate en una sola cosa.
• Relájate.
• Utiliza el cálculo mental.
• Entrena tu atención.
• Céntrate en tu respiración.
• Haz una observción consciente de tu alrededor.
• Crea una imagen mental.
• Presta mayor atención a tus recuerdos.
• Concentráte en tu día a día.

EJERCICIO 667:

Hoy os traigo una recomendación filmográfica, se trata de la película “Siempre Alice” protagonizada por Julianne Moore. Cuenta la historia de Alice, y el curso de la enfermedad del Alzheimer tratada con mucha delicadeza y empatía.

La vacunación completa de nuestros usuarios nos ha traído mucha tranquilidad y con ella retomamos las viejas costumbres, como la tradicional celebración del mes de María, no podíamos dejar pasar el día de la virgen de Fátima, cada 13 de mayo nos reunimos para rezar el rosario en honor a la virgen, guardando todas las medidas sanitarias, ¡cómo no!

Los niños son grandes maestros. Nos enseñan a ver la realidad de una forma que ya olvidamos, incluso aquellas cosas que tantos nos hacen sufrir en la edad adulta. Véase la enfermedad o la muerte.

La memoria corresponde a aquel instrumento que permite a la vivencia quedar retenida y conservada en nuestra mente, pudiendo ser posteriormente evocada, recordada. Esta posibilidad de evocación de hechos pasados, nos permite ampliar la noción de tiempo transcurrido y desde esta experiencia extrapolar la noción del tiempo venidero. Así la memoria nos posibilita la conexión entre pasado, presente y futuro.