Son muchas las personas que a lo largo de nuestra práctica clínica y profesional, requieren de nuestro consejo para contratar a un cuidador profesional que resulte eficaz y de confianza a la hora de atender a su familiar enfermo.

Es por eso que queremos mostraros este enlace de Alzheimer Universal en el que se describe con todo lujo de detalles cuales son los requisitos mínimos, las características personales y de formación que deben tenerse en cuenta a la hora de contratarlos.

Es muy importante esta información porque aunque algunos de vosotros en estos momentos piensen que nunca necesitaran la ayuda externa de “otros” para cuidar, la enfermedad de alzhéimer es tan cruel e imprevisible, que lo que no se necesita hoy, quizás pude necesitarse mañana.

Así pues, leed con atención y detenimiento por si en algún momento del proceso de cuidados os resulta necesario.

Lunes, 11 Agosto 2014 11:52

EJERCICIOS DE NEUROBIC

El café con leche puede ser un buen aliado para nuestra capacidad de concentración. El café con leche es una buena combinación si tenemos en cuenta los datos de un estudio llevado a cabo por la Universidad de Barcelona, publicado en Human Psychofarmacology. Según este estudio, tomar glucosa (presente en la lactosa de la leche) y cafeína a la vez mejora nuestra capacidad de atención y también nuestra memoria, al potenciarse los efectos beneficiosos sobre el cerebro. Eso sí, no debes beber más de 3 cafés al día por su efecto estimulante.

Mientras te tomas un café puedes realizar los siguientes ejercicios que te proponemos a continuación:

 

EJERCICIO 43: SIN VOCALES. Las vocales están de huelga y han dejado solas a las consonantes. Completa cada palabra con las vocales que faltan.

-     _ NC _ CL _ P _ D _ _

-     R _ FR _ SC _

-     PR _ NC _ S _

-     C _ RV _ Z _

-     _ N _ F _ RM _

-     C _ R _ _ S _ D _ D

-     _ N _ RM _

-     _ RD _ N _ D _ R

-     M _ ZCL _

-     D _ N _ S _ _ R _ _

 

EJERCICIO 44: EL TRIÁNGULO DE LOS 20. Coloca los números del 1 al 9 en los círculos de forma que cada lado del triángulo sume 20.

Viernes, 08 Agosto 2014 10:23

CONCURSO "PÍNTAME CON ALEGRÍA"

El próximo lunes día 11 de Agosto inicia el plazo para presentar los dibujos que participaran en el concurso “PÍNTAME CON ALEGRÍA”. En nuestra asociación queremos ver la alegría en nuestros mayores através de los niños, por ello hemos puesto en marcha esta iniciativa:

 

 Un concurso de dibujo para niños de 10 a 12 años cuya temática sea la alegría en la tercera edad, los dibujos deberán presentarse en nuestro centro de día del 11/08/2014 al 29/08/2014 o bien mandarlos por correos a la dirección del mismo:

 

A continuación os presentamos un enlace que os puede resultar de utilidad, sobre todo a aquellos cuidadores, profesionales o no profesionales, que tengan a su cargo a un enfermo que presente en alguna parte de su cuerpo una úlcera por presión.

Este tipo de patologías, asociadas generalmente a enfermos encamados, o con movilidad muy reducida, es muy típica en las fases más avanzadas de la enfermedad de alzhéimer, fases en las que el enfermo pasa la mayor parte del tiempo sentado o acostado.

Por eso hemos creído conveniente aportar este documento que permita dar información sobre las mismas, la forma de prevenirlas y de tratarlas en el caso de que ya las tenga el enfermo.

Nos encanta hacernos eco de este tipo de noticias, no solo por lo positivas que resultan para los afectados por el mal del olvido, sino por la importancia que tienen a la hora de poner las nuevas tecnologías al servicio de los enfermos y sus familiares.

Es evidente que los avances tecnológicos están cada vez más concienciados en cuanto a su importancia para ayudar a mejorar la calidad de vida de las personas enfermas, y esta aplicación que os presentamos a continuación es prueba de ello.

La multinacional “Indra” ha finalizado la creación de “Mis recuerdos”, una aplicación desarrollada por expertos de la compañía en el Software Lab de Salamanca (España).

Dicha aplicación tiene la finalidad de ayudar a las personas que sufran Alzheimer o demencias degenerativas afines a conservar los recuerdos gracias a su capacidad para asociar imágenes, vídeos, textos y música a las personas cercanas (familiares, amigos o cuidadores, fundamentalmente) así como a lugares conocidos que también estén vinculados a importantes vivencias de los usuarios.

Esperamos y deseamos que “Mis recuerdos” sea eficaz y útil para quienes deseen utilizarlo como herramienta de ayuda para los afectados por la enfermedad de alzhéimer.

Os hemos comentado muchas veces lo efectivo que es en nuestros enfermos de Alzheimer convertir cualquier actividad cotidiana en un ejercicio de estimulación, hoy os traigo dos ejemplos de ello:

 

Durante la sesión de fisioterapia grupal, que ahora en verano cuando hace buen tiempo la hacemos en nuestro jardín, cortamos algunas rosas y aprovechamos su olor para hacer estimulación sensorial, primero estimulamos el olfato con su perfume y luego evocamos recuerdos que nos provoque la flor, o les pedimos que nos cuenten cuando les han regalado rosas o si ellos las han regalado, si en algún momento les han llevado flores a la virgen… es un ejercicio muy sencillo, os recomiendo probarlo en cuanto tengáis ocasión, veréis cuantos recuerdos es capaz de despertar el simple olor de una rosa!

                       

Un disminución de la capacidad para identificar olores podría indicar que la persona está desarrollando deterioro cognitivo cognitiva asociado al mal de Alzheimer. Por otra parte, los exámenes oculares podrían ser indicadores de la progresión de la proteína beta-amiloide en el cerebro, cuya presencia está asociada al Alzheimer.

Estos son los resultados de cuatro ensayos clínicos de investigación, que se han expuesto en la “Alzheimer's Association International Conference” celebrada en Copenhague.

Si las conclusiones de los estudios expuestos llegan a buen puerto para la utilización rutinaria en la práctica médica, podemos estar ante la puerta que nos abra definitivamente la posibilidad de establecer un diagnóstico temprano del mal del olvido, con las correspondientes consecuencias positivas tanto para los enfermos como para sus familias.

Miércoles, 06 Agosto 2014 10:08

" LA IMPORTANCIA DE LOS BANCOS DE CEREBROS"

No es la primera vez que desde aquí, insistimos en lo importante de donar cerebros para que los bancos que se encargan de ellos puedan tener material suficiente como para encarar investigaciones con garantía de material adecuado.

Un ejemplo de ello son los Científicos de Biocaps, cuyo proyecto de financiación europea que coordinan la Universidad de Vigo y el Sergas, desarrolla ensayos relacionados con Alzheimer, Parkinson o Encefalopatías Espongiformes Transmisibles (EET).  Y es precisamente gracias al banco de cerebros del Chuvi, que se ha convertido en un centro de referencia tanto nacional como internacional.

Así pues, nunca nos cansaremos de repetir que DONAR UN CEREBRO ES DONAR VIDA.

La alimentación saludable, el ejercicio y el control de los factores de riesgo cardiovascular retrasan la aparición de demencia en las personas que tienen mayor riesgo de padecerla. Y no es que sea algo baladí, ya que lo ha mostrado un estudio dirigido Miia Kivipelto, científica e investigadora del Instituto Karolinska de Estocolmo (Suecia), uno de los más prestigiosos a nivel mundial.

Y es que,  tal y como se refleja en los últimos datos estadísticos de la Organización Mundial de la Salud (OMS), en torno a 35,6 millones de personas en todo el mundo tienen algún tipo de demencia, especialmente la tipo Alzheimer.

Para realizar el estudio longitudinal, los expertos analizaron durante dos años a 1.260 adultos finlandeses de entre 60 y 77 años, a los que les evaluaron los factores de riesgo que padecían en su vida diaria para poder desarrollar deterioro cognitivo y en último término,  Alzheimer.

Tras separarlos en dos grupos, uno en el que se dieron consejos de salud muy básicos, y nada más, y otro en el que los participante asistieron a un programa de dieta, ejercicio, salud cardiovascular y eventos sociales, los encargados del estudio comprobaron que los pertenecientes al grupo primero presentaban un mayor deterioro cognitivo que los del segundo grupo.

Visto los resultados, y como apuntaba la responsable de la investigación, es evidente que una vida sana no te garantiza el hecho de no padecer jamás la enfermedad de alzhéimer, pero si que reduce el riesgo de sufrirla, o incluso de retrasar su aparición.

Así pues, no nos queda más que poner en práctica ese estilo de vida que nos permitirá vivir más y mejor.

Martes, 05 Agosto 2014 12:04

10 SÍNTOMAS DEL ALZHEIMER

Hoy queremos compartir con todos vosotros este estupendo vídeo explicativo que de forma sencilla explica los 10 síntomas más importantes a la hora de identificar si alguien está comenzando a padecer el mal de alzhéimer.

Extraído de los vídeos explicativos de la plataforma de CEAFA (Confederación española de asociaciones de familiares de enfermos de alzhéimer) “Know Alzhéimer”, será de gran utilidad tanto para los profanos en la materia que quieran informarse como para los que ya tienen a alguien cercano con la enfermedad.

Vídeo relacionado