Y como no podía ser de otra manera, os dejamos un precioso video en el que podréis disfrutar de una preciosa poesía dedicada a todos los abuelos del mundo, en homenaje a ellos, por tanto como dan de forma desinteresada y altruista, porque, nunca mejor dicho, QUIEN TIENE UN ABUELO TIENE UN TESORO.

Como decía Joyce Allston, “Los abuelos, al igual que los héroes, son tan necesarios para el crecimiento de los niños como las vitaminas”.

El pasado Viernes 24 se celebró en el Parque de la Piedad de Almendralejo, la festividad del DÍA DE LOS ABUELOS.

La actividad, organizada por el Excelentísimo Ayuntamiento de Almendralejo y en la que participaron un nutrido grupo de residencias, asociaciones y centros de día relacionados con la tercera edad, tenía como principal objetivo valorar y agradecer el trabajo que los abuelos han realizado a lo largo de su vida, tanto como hijos, padres y abuelos, siendo un pilar fundamental en las estructuras familiares.

Las actividades incluían una entrega de premios muy especial en la que los nietos de algunos asistentes dedicaron palabras muy emotivas a sus abuelos antes de que estos recibieran un diploma honorífico y un obsequio por parte del Excelentísimo Señor Alcalde de la localidad.

También pudieron disfrutar de un almuerzo saludable y de la actuación de los integrantes infantiles de ABASAL  (Asociación de amigos de bailes de salón de Almendralejo)

Nuestros “abuelos”, cómo cada año, participaron activamente en cada una de las actividades programadas, disfrutando del día y de los momentos compartidos por todos los que asistieron.

Para nosotros es muy importante esta festividad porque es una manera de convertir en visible ese trabajo “invisible” que muchos abuelos hacen por sus hijos y por sus nietos, y que, y es que aunque a veces la enfermedad que roba los recuerdos, no les permite seguir ayudando como antes, el cariño y el afecto entre los abuelos y los nietos, nunca, nunca se olvida.

Podéis ver algunas fotos del evento en nuestra galería. 

Neurociencias aplicadas a la enseñanza en el aula

Saber cómo aprende el cerebro o cómo se mantienen los recuerdos puede resultar sumamente valioso para la práctica educativa.

La neurofisiología entiende que los procesos de aprendizaje y de memoria están relacionados con la fuerza con que se conectan las neuronas. “Cada vez que aprendemos algo, una o más neuronas se conectan mediante la sinapsis. Mientras dure esa conexión, la memoria permanecerá en nuestro cerebro”, explica Fabricio Ballarini, doctor en Biología de la Universidad de Buenos Aires (UBA) e investigador del Conicet.

Nuestros recuerdos pueden durar muchos años, inclusive toda la vida; o desaparecer a las pocas horas. ¿De qué depende? Si bien es un interrogante de larga data, hay hipótesis comprobadas. El equipo de investigación que integra Ballarini –en el Laboratorio de Memoria del Instituto de Biología Celular y Neurociencia de la UBA-Conicet– descubrió que la clave para que un recuerdo perdure y se convierta en memoria de largo plazo es la síntesis de proteínas.

“Para consolidar un recuerdo –explica este investigador– es necesaria la síntesis de proteínas en las neuronas del cerebro que específicamente se encargan de procesar la memoria. Esos recuerdos son los que más van a perdurar. Las memorias de corto término, en cambio, no gatillan la síntesis de esas proteínas”.

El factor sorpresa

Un evento sorpresivo puede ayudar a fijar un recuerdo y convertirlo en memoria de larga duración. El fenómeno es conocido desde hace bastante tiempo, pero Ballarini y su equipo describieron sus bases científicas. “Estudiamos que eventos novedosos o inesperados generan la síntesis de proteínas y ayudan a consolidar recuerdos cercanos temporalmente –previos y posteriores– que de otra manera se habrían olvidado. Pero antes de las neurociencias, no sabíamos cómo se formaban los recuerdos”, apunta.

EJERCICIO 143:

UN APAGÓN INOPORTUNO

Has decidido irte de vacaciones con unos amigos a una casa rural. Cuando llegas a la casa rural te das cuenta que no hay electricidad. Buscando en las distintas habitaciones tienes la suerte de encontrar una caja con 36 velas. El primer día consumís 6 velas, pero descubres que con les restos de las 6 velas podéis hacer una vela nueva.

-       ¿Cuántos días podréis pasar en la casa rural antes de que os quedéis sin velas?

Intenta resolverlo en el menor tiempo posible y anótalo todo.

EJERCICIO 144:

Las casillas de cada pirámide contienen un número obtenido de la suma de las dos casillas que tiene justo debajo. El objetivo es rellenar todas las casillas tomando como pista las que ya tienen su número colocado.

El próximo día 26 es el día de los abuelos, cuando buscamos en el diccionario la definición de abuelo encontramos esto:

1. m. y f. Respecto de una persona, padre o madre de su padre o de su madre.
2. m y f. Persona anciana

Con lo rico que es el castellano que pobre es esta definición, yo añadiría:

3. m. y f. Cúmulo de sabiduría, recuerdos y anécdotas

4. m. y f. Persona que da los mejores besos y abrazos del mundo

5.m. y f. Consentidor/a de nietos

6.m y f. Tesoro de incalculable valor

Yo tuve la suerte de conocer a mis 4 abuelos, a cada cual mas maravilloso, aunque guardo especial recuerdo de mi abuelo Manuel, quizás porque cuide de él cuando el Alzheimer empezó a dejar pequeñas lagunas en esa excepcional memoria. Su muerte fue difícil, como muchos cuidadores habréis sufrido después de dedicaros a cuidar a un familiar, su marcha deja un hueco difícil de rellenar, una muy buena amiga me recomendó escribirle una carta de despedida para asumir su ausencia, que hoy y en homenaje a él, en el día de los abuelos quiero compartir con vosotros:

Dicen que habia una vez un campesino que se puso a orar, queria hacerle a Dios una maravillosa oración, algo que le demostrara a Dios cuanto le amaba y dicen que dijo asi:

“Señor, soy un pobre campesino, sin cultura ni educación ninguna, pero te quiero y me gustaría poder escribirte un gran verso, algo que te demuestre cuanto te amo, pero como no sé, te recitare 100 veces el abecedario y así tu, que eres sabio y todo poderoso, podrás escoger las vocales y consonantes necesarias y podrás crearte un hermoso verso.”

Y así hizo, cuentan que el Señor se conmovió tanto por su oración que les dijo a los ángeles que esa era, sin duda, la oración mas sincera que jamás había escuchado…

Me gustaría poder hacer yo lo mismo ahora, escribirte 100 veces el abecedario y que tu te compusieras tu carta de despedida, porque yo no es que no sepa, es que no puedo decirte adiós, bueno mas bien no quiero, aceptar que te he perdido es casi mas duro y difícil que perderte de verdad, pero no puedo seguir adelante si no acepto que al final gano la muerte y te alejo de mi lado.

No podré seguir adelante sino asumo que no te besare mas, besar tu foto no es suficiente, no devuelve los besos como tu…esos besos metralleta que solo tu sabes darme, son muchos años de experiencia lo que teníamos los dos, pero no te preocupes que tu forma de besar no se ira contigo, prometo transmitirla a mis hijos y besar siempre a mis nietos como tu lo hacías conmigo,  así permanecerás siempre en el recuerdo!

Te quiero tanto abuelito, y me apena no habértelo dicho mil veces mas al día mientras te tuve a mi lado, tu lo sabias, pero quizás no fuera suficiente el demostrarlo, también es bueno decirlo, por eso desde que te fuiste lo he dicho mucho mas frecuentemente a todas mis personas amadas.

Desde que te fuiste todos te echamos de menos, tus biznietos te recuerdan mucho! cada  vez que van a mi piso y ven nuestra foto la besan, no te preocupes que les hablamos mucho de sus bisabuelos que están juntitos en el cielo y no se olvidan nunca de su lelo viejo.

Han pasado dos meses desde que te escribí esta carta de despedida, hoy la doy por terminada aun sin ser capaz de mandarte a la parte destinada a los recuerdos pasados que tengo en mi corazón, será porque te tengo siempre tan presente y tan cerca de mi que es imposible nombrarte como pasado, estas muy vivo dentro de mi y eso es precisamente lo único bueno que saque de todo el proceso doloroso de tu muerte, que TE QUIERO Y QUE SIEMPRE ESTARÁS EN MI, DIA A DIA A MI LADO.

Ángeles míos OS QUIERO

Han pasado casi cinco años de su partida, y aunque mi vida sigue (cumplo mi promesa cada día con mi hijo Manuel, al que le encantan mis besos metralleta) no hay día  que no me acuerde de el!

Si tienes la gran suerte de tener algún abuelo, cuídalo como un tesoro (porque lo es), ve a verlo siempre que puedas y habla con el, aunque no te reconozca, aunque te cuente siempre las mismas historias aburridas, o aunque repita una y otra vez que te cortes el pelo…visítalo! porque algún día se ira, y aunque desees con todas tus fuerzas cada día de tu vida volver a verlo… se va para no volver.

Marina Preciado Hortigón (Fisioterapeuta de Alzhéimer “Tierra de Barros”)