El otro día, explicaba nuestra neuropsicóloga por qué se alteran las emociones en el Alzheimer: https://alzheimertierradebarros.es/index.php/component/k2/1-noticias-de-alzheimer/3312-por-que-se-alteran-las-emociones-y-la-conducta-en-el-alzheimer.

Y, la respuesta a la pregunta del título es clara: sí, especialmente en las etapas leves y moderadas. Aunque no detiene la progresión de la enfermedad, la evidencia científica muestra que tiene efectos positivos sobre el comportamiento, el estado de ánimo y la función cognitiva.

Reduce síntomas conductuales y psicológicos del Alzheimer, como:

• Agitación
• Ansiedad
• Depresión
• Apatía
• Trastornos del sueño

Estos efectos se deben en parte al aumento de neurotransmisores como serotonina, dopamina y endorfinas, que mejoran el bienestar emocional.

Incrementa el flujo sanguíneo cerebral y la oxigenación del cerebro.

Reduce la inflamación y el estrés oxidativo, ambos implicados en la progresión del Alzheimer.

Mejora la calidad del sueño, lo que repercute positivamente en la regulación emocional y cognitiva.

Además, participar en programas grupales de ejercicio (como caminatas o gimnasia adaptada) mejora la interacción social, disminuye el aislamiento y refuerza la autoestima, y, al mantener las rutinas puede reducir la confusión y la desorientación.

¿Se puede conseguir más con menos? Yo creo que no, así es que no lo dudes, ¡PONTE EN MARCHA!

Fisioterapia Alzheimer