1 - Usar el reloj de pulsera en el brazo derecho
2 - Caminar por la casa de atrás hacia adelante
3 - Vestirse con los ojos cerrados
4 – Mirar las horas en un espejo
5 - Cepillarse los dientes con las dos manos
6 - Cuando se va de camino al trabajo, utilizar una ruta diferente a la habitual
7 - Introducir pequeños cambios en los hábitos cotidianos, transformándolos en desafíos para el cerebro
8 – Realizar alguna actividad con el lado del cuerpo contrario al habitual. Por ejemplo, si se es diestro, escribir con la otra mano.