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Lunes, 19 Junio 2017 11:46

EJERCITA TU MEMORIA CON SIMPLES RUTINAS

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Cuando estés preparado/a para dormir, repasa todo lo que hiciste en el día desde el momento en que te levantaste. Intenta recordar con el máximo detalle posible, visualizando en tu mente cada paso desde el inicio hasta el fin. Con la práctica, será mejor la forma en que recuerdes detalles y eventos durante el día.

Para un mayor grado de dificultad, recuerda los eventos desde el final hasta el comienzo.

Beneficios: mejora tu memoria, tu habilidad de visualizar, concentración y poder de observación. Estarás más en el momento, porque sabrás que deberás recordar lo que suceda a tu alrededor al final del día, entonces atenderás más a los detalles.

EJERCICIO 319:

En el siguiente ejercicio podrás trabajar la memoria a corto plazo. Tienes que encajar cada tipo de oveja con cada silueta.

Ejercicio319

 

EJERCICIO 320:

Los juegos de encontrar las diferencias también pueden ayudan a trabajar la memoria a corto plazo. Encuentra las 10 diferencias entre estas dos imágenes.

Ejercicio 320

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