Viernes, 23 Febrero 2018 13:33

REMEDIOS NATURALES PARA LA ARTROSIS

En post anteriores os hemos   explicado  que es la artrosis y cómo podemos aliviarla con fisioterapia y ejercicio, hoy vamos a ver que remedios naturales nos ayudan a aliviar los dolores y disminuir los síntomas:

ColaDECaballo

Publicado en Noticias de alzheimer
Viernes, 16 Febrero 2018 19:28

EJERCICIO Y ARTROSIS

Ejercicio artrosis

La semana pasada hablábamos en que consiste la artrosis y como el ejercicio es una de las medidas a tomar, no solo a nivel preventivo sino también cuando se empieza a desarrollar la enfermedad.

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Viernes, 09 Febrero 2018 11:48

ARTROSIS Y ALZHÉIMER

Artrosis1

Es muy frecuente encontrar juntas estas dos enfermedades, una propia de la edad, la artrosis que afecta a los huesos y otra, el alzhéimer que afecta a nivel cognitivo.

La artrosis se produce por el desgaste del cartílago articular en las zonas de fricción en una articulación, produce dolor, rigidez e incapacidad funcional. Es aquí donde nos podemos cruzar con problemas con las consecuencias cognitivas del alzhéimer, ya que el paciente puede no saber comunicar su dolor y encontrarse más inquieto, irritado e incluso frustrado. Por eso es importante conocer los síntomas y saber las consecuencias físicas de la artrosis para tomar medidas que favorezcan al descanso y la disminución del dolor, así como seguir un adecuado tratamiento farmacológico que limite la incapacidad funcional de la articulación afectada y no nos impida el movimiento.

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relajacion

Llevamos un par de semanas comentando la importancia de dormir bien, y es que el estrés y la ansiedad son malos compañeros de vida, en muchos casos esta ansiedad viene ligada al alzhéimer aun cuando el paciente no la haya manifestado antes de padecer la enfermedad. Hoy os enseñamos 3  técnicas de relajación fáciles para poder practicar con nuestros mayores aun cuando presenten deterioro cognitivo:

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Viernes, 26 Enero 2018 12:59

LA IMPORTANCIA DEL SUEÑO II

sueño

Comentábamos la semana pasada la importancia del sueño y los efectos beneficiosos que provoca en nuestro organismo dormir bien, pero no siempre se consigue descansar correctamente, hoy os proponemos una seria de consejos que harán que vuestro sueño sea más efectivo:

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Jueves, 18 Enero 2018 20:36

LA IMPORTANCIA DEL SUEÑO

Dormir

Por todos es conocido que debemos dormir al menos 8 horas al día, pero…¿ lo cumplimos? Tanto en los enfermos de alzhéimer como en los cuidadores de los mismos tener un sueño reparador es importantísimo, durante las horas de sueño nuestro organismo se repara, aumenta la oxigenación de nuestras células  favoreciendo y reforzando el sistema inmunitario.

Y es que dormir bien:

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Viernes, 12 Enero 2018 20:58

NEUMONIA y ALZHÉIMER

neumonia

La neumonía es una afección respiratoria común en el invierno, y más aún en la población mayor de 65 años; se trata de la inflamación de los pulmones debido a infección. Puede estar provocada por virus, bacterias e incluso hongos, en individuos sanos puede resolverse sin problemas, pero en nuestros enfermos de alzhéimer puede complicarse debido a un sistema inmunológico debilitado e incluso dejar secuelas.

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Viernes, 05 Enero 2018 16:42

REGALOS ÚTILES DE ÚLTIMA HORA

Si aún no has comprado el regalo de Reyes y no se te ocurre nada más allá de la típica bufanda, aquí te dejamos una serie de regalos muy útiles para personas mayores:

- Si nuestro mayor usa ayudas técnicas para andar, buena idea es regalarle repuestos para su andador, como unos tacos antideslizantes o una cesta

regalos1

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Viernes, 29 Diciembre 2017 09:29

SABAÑONES, ¿QUÉ SON?

Sabañones

No solo de mocos vive el hombre en invierno, el frio trae otras afecciones, hoy hablaremos de una muy común entre la población mayor: los sabañones.

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Viernes, 22 Diciembre 2017 18:32

CONSEJOS PARA AYUDAR AL ENFERMO A CAMINAR

ayudar enfermos

Hoy en nuestra habitual sección de fisioterapia enfocad al alzhéimer queremos compartir con vosotros este video ilustrativo en el que se muestra de forma práctica y detallada cuales son las mejores formas para ayudar a caminar a un enfermo sin que suponga un riesgo de resbalón o caída, no solo para el paciente sino para el cuidador.

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