Domingo, 02 Abril 2023 11:49

PASEOS EN PRIMAVERA

Paseo primavera 1

Comienza la primavera con altas temperaturas y que mejor ocasión de retomar los paseos por nuestro maravilloso patio, donde todo se convierte en una estimulación sensorial.

Domingo, 02 Abril 2023 11:45

FASES DEL “SÍNDROME DEL CUIDADOR”

Sidrome Cuidador

Muchas son las veces que habrás podido escuchar o leer que es necesario la prevención del síndrome del cuidador quemado. Quizás te puedas preguntar exactamente qué es eso del síndrome del cuidador quemado o puedas pensar una vez ya en una fase de estrés muy avanzado que aún no te encuentras inmerso en ello, que puedes seguir adelante, que estas fuerte …

Lunes, 27 Marzo 2023 21:31

¿QUÉ ES LA ESTIMULACIÓN COGNITIVA?

La estimulación cognitiva es un conjunto de técnicas para mejorar el funcionamiento de las capacidades cognitivas, como la atención, la memoria, la orientación, el lenguaje, las gnosias, las praxias, la cognición social…

Miércoles, 22 Marzo 2023 20:55

CONSEJOS PARA MEJORAR TU RIÑON

riñon

La semana pasada veíamos la importancia de un riñón sano con motivo de la celebración el día 9 de Marzo del día de riñón, hoy os traemos un video de fisioonline, donde el compañero Roberto Junquera, explica como la alimentación y la nutrición influyen en la salud de nuestro riñón y nos da una serie de consejos dietéticos para la disfunción del mismo.

Vídeo relacionado

Miércoles, 22 Marzo 2023 20:52

PRIVACIÓN DEL SUEÑO Y SUS RIESGOS

Sueños

La privación del sueño suele ser un problema muy común cuando afrontamos el cuidado de un familiar con demencia, el ciclo vigilia-sueño del enfermo puede verse alterado. Ya sea por despertares nocturno durante la noche como por problemas acusados en la conciliación del sueño. A consecuencia de ello, el sueño del cuidador principal también sufre siendo interrumpido cada vez que el enfermo lo requiere o, sin embargo, también puede ocurrir que son tantas las preocupaciones futuribles que nos abordan al dormir que es imposible conciliar el sueño.

Lunes, 20 Marzo 2023 20:46

TERAPIA COGNITIVA

EJERCICIO 825:

Encuentra la bandera que se repite. Tienes un minuto para lograrlo. ¡SUERTE!

Miércoles, 15 Marzo 2023 19:52

DIA DEL RIÑON

Riñon

Esta semana celebramos el día internacional de la mujer trabajadora, una gran fecha de la que se hacen eco todos los medios, pero al día siguiente a esta fecha señalada, se celebra el día mundial del riñón, mucho menos conocido, pero casi casi tan importante como el día 8 de marzo y es que, aunque no lo parezca, el 10% de la población mundial sufre de alguna enfermedad renal crónica.

REalmen

Factores como la edad o el nivel educativo pueden ser determinantes para definir la salud cognitiva A medida que nos hacemos mayores, nos volvemos más olvidadizos y nos cuesta recordar los pequeños detalles de la vida cotidiana. Y es que las funciones cognitivas tienden a deteriorarse con la edad, por lo que algunos olvidos pueden ser parte normal del envejecimiento.

Soldado

El anterior 2 de Marzo se celebró nuestra reunión de GAM (Grupo de ayuda mutua) como cada primer jueves del mes. Como son muchas las familias que por motivos laborales no pueden acudir os explico esta terminología de la cual estuvimos hablando en la reunión.

Cuidado Ejercicio

El verdadero autocuidado probablemente no sea lo que crees, ya que implica construir una vida de la que no tengas que escapar periódicamente. El autocuidado significa hacer cambios en nuestra vida significativos y tomar decisiones que impliquen una repercusión a medio/largo plazo.