Fact Psico

Muchos son los factores externos que se asocian a un aumento de la probabilidad de padecer el mal de alzhéimer en un futuro cercano o lejano. Factores como la obesidad, la diabetes, los problemas vasculares o el insomnio, por ejemplo.

Jueves, 31 Enero 2019 10:54

LOS VIDEOJUEGOS Y EL DETERIORO COGNTIVO

Consola

No es la primera vez que hacemos referencia al papel que juegan las nuevas tecnologías en el uso de las mismas para prevenir o retrasar el deterioro cognitivo asociado a la edad.

Pero ahora damos un paso más en este campo, ya que según un estudio de la Universidad español de educación a distancia (UNED), se ha comprobado que el uso regular de los mismos, ayuda a mejorar determinadas funciones cognitivas que se deterioran con la edad, como la memoria episódica y la memoria de trabajo.

Falta de Sueño

Dormir menos de lo necesario o despertar continuamente durante la noche, o incluso solo dormir unas pocas horas al inicio de la noche y luego no ser capaz de conciliar el sueño otra vez, son alteraciones anormales de nuestro ciclo sueño – vigilia que, a la larga, acarrea consecuencias nefastas para nuestra salud.

señal

Cuando los cuidadores se encuentran con una persona mayor a la que cuidar, y más concretamente, una persona mayor con limitaciones físicas e intelectuales provocadas por algún tipo de enfermedad como el Parkinson o el Alzhéimer, el primer pensamiento que acude a sus mentes es el adaptar su vivienda habitual a este nuevo desafío al que se enfrentan.

Martes, 29 Enero 2019 08:16

ENTREVISTA A PEPE OLMEDO

entrevista

A continuación, compartimos el video que resume los aspectos más importantes de la conferencia impartida por el psicólogo Pepe Olmedo sobre el programa “Música para despertar”. En dicha conferencia dio a conocer esta herramienta terapéutica de tipo musical que ha demostrado mejorar los trastornos comportamentales de las personas con demencia.

Martes, 29 Enero 2019 08:14

“LA NUBE BLANCA”

nube blanca

Este magnífico libro de Mónica De Cristóbal Álvarez, cuenta la historia de un niño y su abuela, y como afrontan de una forma original la enfermedad que, en forma de nube blanca, se cierne sobre la abuela, el mal de alzhéimer. Una historia entrañable, divertida a veces, original otras, y, sobre todo, llena de amor, que nos enseña de forma amable y tierna las diferentes fases y síntomas de la enfermedad, pero que también nos enseña cómo afrontarla y sobrellevarla en nuestro día a día.

EnfermedadReumatica

Para terminar con el ciclo de las enfermedades reumáticas más frecuentes hoy vamos a ver la enfermedad de Raynaud, este trastorno se caracteriza por una disminución de la circulación sanguínea en los dedos de las manos y de los pies con  dolor y cambios de coloración en dichas localizaciones, es también frecuente la afectación de otras zonas como los labios, la nariz y las orejas.

Lunes, 28 Enero 2019 13:47

¿EL ESTRTÉS SALUDABLE?

No todo lo que nos pone nervioso es dañino. Se dice que el estrés es malo, pero en su justa medida puede ser saludable. Veamos como distinguir el estrés bueno del malo.

Discutir con tu pareja, pisar el freno repentinamente mientras conduces o tirarse en paracaídas son situaciones estresantes, pero cuando las experimentas liberamos hormonas que hacen que el cerebro esté más alerta, tus músculos se tensionan y aumentan las pulsaciones.

Jueves, 24 Enero 2019 11:12

“IN THE MIDDLE OF THE NORWAY”

 

Libross

Este magnífico documental de Mia Salazar cuenta la doble vida de Jorge Martí, vocalista y líder de la banda de música española “La habitación roja”. Jorge lleva una doble vida, ya que en verano sale de gira con su banda pro diferentes lugares de España y Latinoamérica, pero en invierno vuelve a Noruega, donde continúa cuidando a su mujer, quejada de una enfermedad crónica, y trabaja haciendo turnos de noche en una residencia para enfermos con diferentes demencias neurodegenerativas como el alzhéimer. Una historia única, increíble, y enternecedora, que cuenta la viuda de un hombre que llevaba navegando casi 20 años entre dos mundos muy diferentes. Altamente recomendable.

Jueves, 24 Enero 2019 11:11

LAS ÚLCERAS POR PRESIÓN

zonaRiesgo

Generalmente tendemos a asociar esta patología a personas encamadas o de edad avanzada, pero lo cierto es que cualquiera puede estar en riesgo de sufrir este problema de salud en algún momento puntual de su vida.