Lunes, 25 Marzo 2019 08:39

¡¡¡PEQUEÑOS GESTOS SUPONEN GRANDES BENEFICIOS!!!

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Tres cosas pueden ayudar a nuestro cerebro:

  • Apretar los puños.
  • Hablar solo/a.
  • Hacer más ejercicios.

Un informe apunta que apretar los puños nos podría ayudar a memorizar y recordar mejor las cosas, al estimular los hemisferios del cerebro.

Pronunciar el nombre de las cosas que buscamos contribuye a que la encontremos más rápido, según un estudio estadounidense.

Aumentar nuestra actividad física y mental mejora la memoria en personas mayores, según publica la revista JAMA.

EJERCICIO 497:

 

Escribe todas las palabras que puedas que empiezen por las sílabas:

  • COM:

 

 

  • PER:

 

 

  • SAL:

 

 

  • MAN:

 

 

 

EJERCICIO 498:

 

Cálculo mental. Agrupa los siguientes números por parejas. El objetivo es que todas las parejas sumen la misma cantidad.

 

 

21 - 58 - 37 - 19 - 42 - 72 - 35 - 79 - 63 - 28 - 65 - 81

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