Viernes, 24 Agosto 2018 10:01

PROBLEMAS RESPIRATORIOS EN VERANO

Valora este artículo
(0 votos)

Respi Verano

El aire acondicionado, los cambios bruscos de temperatura, el ambiente seco y mal ventilado son grandes enemigos del aparato respiratorio, si a eso le sumamos los problemas respiratorios que acarrean muchos enfermos de alzhéimer podemos encontrarnos con que nuestro familiar respira con dificultad en esta época estival

No os voy a recomendar apagar el aire acondicionado, tranquilos, pero si que hay una serie de cuidados que podemos adoptar para prevenir y tratar esos primeros síntomas:

  • En casa tener una temperatura constante y no muy baja, lo ideal mantenerla constante todo el día y las noches calurosas de 26 a 28 grados, una correcta ventilación de la estancia en la que nos encontramos evitando el aire viciado.
  • Evitar el chorro de aire directo sobre el paciente, mejor colocar el asiento en zonas que no haya corriente, evitamos así también que sus músculos y articulaciones se vean afectados por el flujo de aire frio
  • Mantener una adecuada humedad en el ambiente para evitar que se resequen las mucosas también ayuda a evitar la tos y la formación de moco
  • Aumentar la ingesta de agua, fruta y verdura fresca para una buena hidratación y evitar los alimentos frios!
  • Si vemos que nuestro familiar respira con dificultad, tose o presenta un color de piel palido y azulado debemos acudir al doctor para una correcta valoración y posterios tratamiento

Marina Preciado Hortigón (Fisioterapeuta Centro de Día de Alzhéimer “Tierra de Barros”)

Visto 244 veces

Deja un comentario

Asegúrate de llenar la información requerida marcada con (*). No está permitido el código HTML. Tu dirección de correo NO será publicada.