Viernes, 18 Mayo 2018 13:02

PASEOS SALUDABLES CON CRUZ ROJA

Valora este artículo
(0 votos)

Paseo Saludable 1

Por fin llega el buen tiempo y con el reanudamos los paseos saludables, una actividad que realizamos con la colaboración de Cruz roja y que hace las delicias de nuestros abuelos.

Y es que ya en este tiempo las actividades al aire libre no solo se agradecen sino que se convierten en una estimulación multisensorial más allá del simple ejercicio físico, olores y sonidos enriquecen nuestro paseo.

Paseo Saludable 2

Además la exposición al sol favorece la síntesis de la vitamina D, a su vez esta influye en la producción del calcio, con lo cual el ejercicio bajo luz solar ayuda al fortalecimiento de los huesos

Paseo Saludable 3

 Sin olvidarnos el impacto inmediato que tiene sobre nuestro estado de ánimo y niveles de estrés la actividad física externa…

Paseo Saludable 4

Marina Preciado Hortigón (Fisioterapeuta Centro de Día de Alzhéimer “Tierra de Barros”)

Visto 416 veces

Deja un comentario

Asegúrate de llenar la información requerida marcada con (*). No está permitido el código HTML. Tu dirección de correo NO será publicada.